Itsetuntoa isommaksi

Tunnetko riittämättömyyttä?

Jos sinusta tuntuu, että yritätpä miten kovasti tahansa, mutta mikään ei ole riittävästi, et ole yksin.

Nykyaika on vaativaa, on paljon asioita, joita luulemme, että meiltä odotetaan.  Ja yritämme täyttää muiden ja yhteiskunnan odotuksia parhaamme mukaan. Ja uuvutamme itsemme, mikään ei ole koskaan riittävästi. 
Kun tyrmistyttävä enemmistö väestöstä tuntee samoin, se voi tarkoittaa vain yhtä asiaa.

Meidän on muutettava tapaamme elää. 

Tämä valmennus auttaa sinua tekemään juuri sen.  

Ohjatut harjoitukset ja luennot auttavat tiedostamaan ja muuntamaan alitajuiset uskomukset, jotka eivät enää palvele sinua kasvussasi täyteen potentiaaliisi!

Tule mukaan kasvattamaan itsetuntemustasi ja itsetuntoasi.

Kun olet aidosti se, joka sinä Olet, et pelkää mennä kohti unelmiasi etkä ujostele asettaa ja puolustaa rajojasi oman hyvinvointisi kustannuksella!

Nyt on sinun aikasi kukoistaa!

LIVEVALMENNUS

Laitat oppimasi tekniikat käytäntöön livevalmennussessioiden harjoitusten aikana. Tämä on turvallinen tila jossa jokainen työskentelee itsenäisesti omalla itsensä rakastamisen polullaan. 
Livevalmennukset järjestetään Zoom-sovelluksen välityksellä, joten voit osallistua vaikka omalta kotisohvaltasi.

Livesessioiden välille saat kotitehtäviä. Ne useimmiten pystyt sovittamaan sujuvasti arkesi lomaan.
Päiväkirjan pitäminen auttaa myös matkallasi. Se helpottaa ajatustesi virtaa ja prosessin kulun hahmottamista jälkeenpäin, kun on yhteenvedon aika. 

Valmennuksen omassa Facebook -ryhmässä voit halutessasi jakaa omia havaintojasi ja tuntemuksiasi. Jakaminen on antoisaa kaikille ja muiden tuntemuksista ja kokemuksista voit saada oivalluksia ja uusia ideoita omaan tekemiseen ja olemiseen. Ryhmässä voit myös esittää kysymyksiä sekä toiveita valmennuksen sisällön suhteen. Ne aiheet, jotka eivät mahdu varsinaiseen valmennussisältöön tai jotka vaativat syvennystä, käsittelen Fb-ryhmässä. 

En malta odottaa, että pääsen tekemään tätä matkaa kanssasi! 

ONKO TÄMÄ VALMENNUS OIKEA SINULLE?

Onko sinusta koskaan tuntunut siltä, että elämästäsi tai jopa sinusta itsestäsi puuttuu jotakin?
Vaikka kuinka kovasti yrität, niin et silti ole elämässäsi siellä, missä sinun pitäisi olla? 
Jätätkö hyppäämättä tuntemattomaan, kun tilaisuus kolkuttaa ovellesi?
Myönnytkö liian helposti tekemään asioita muiden mieliksi, vaikka oma hyvinvointisi kärsisi siitä?
Yritätkö loputtomalla tekemisellä lunastaa paikkasi, jopa oikeutuksen olemassa oloosi maailmassa?

Jos sanoit kyllä yhteenkin kohtaan, tämä valmennus on ehdottomasti sinulle. 

Autan sinua irtautumaan ulkomaailman vaatimuksista ja ylittämään esteet tieltäsi.  Kun opit tuntemaan ja rakastamaan itseäsi, opetan sinut pitämään huolta rajoistasi ja suojelemaan itseäsi kun kuljet elämäsi polkua päivittäin. 

Kun itse tiedät, kuka olet, sinun on helpompi tehdä valintoja omaa hyvinvointiasi silmällä pitäen. Investointi itseesi on maailman paras sijoitus. Kun sinä voit hyvin, myös ihmiset lähelläsi voivat voida hyvin ja sinulla on paljon enemmän annettavaa myös muille. 

Etkö ole valmis muuttamaan mitään?
Etkö ole halukas tekemään töitä itsesi ja unelmaelämäsi eteen?
Etkö tahdo rakkaudellisempaa suhdetta itseesi?
Vastasitko yhteenkin kysymykseen EI? Jos vastasit, niin siinä tapauksessa tämä kurssi ei ole sinulle. 

Jos kärsit masennuksesta ja/tai uupumuksesta, suosittelen ennemmin ekspressiivistä taideterapiaa, kuin tätä valmennusta. 

Mitään taikasauvaa tai ihmelääkettä ei valitettavasti ole olemassa minullakaan, sisäinen kriitikko ei synny yhdessä yössä, eikä siitä myöskään pääse eroon salamannopeasti.
Tuloksellinen muutostyöskentely uskomusten ja ajatusten kanssa vaatii tekemistä ja sitoutumista tekemiseen. 

Saat valmennuksen materiaalit käyttöösi ikuisesti, joten voit aina palata kertaamaan harjoituksia ja luentoja tarpeen mukaan. 

Se ei riitä, että katsot/kuuntelet, vaan vain tehty harjoitus voi toimia. Mutta lupaan sinulle, että näihin harjoituksiin käyttämäsi aika ja vaiva tulee sinulle moninkertaisesti takaisin parempana itsetuntemuksena, rakkaudellisempana suhtautumisena itseesi ja rohkeutena tehdä ratkaisuja oman hyvinvointisi suhteen. 

Livesessioista tulevat tallenteet auttavat aikatauluttamaan valmennusta oman aikataulusi mukaiseksi, jos et joka kerralla pääse osallistumaan niihin ja Facebook- ryhmässä voit esittää kysymyksiä ja toiveita aiheista. 

Tule mukaan muuttamaan elämäsi!